Contact-Improvisations- Wochenendworkshops

27./28. Juni 2026  CI Workshop mit
Ulli Wittemann/München

Anmeldeformular

📷⁩ Akrobatische Elemente und fortgeschrittene Technik in CI

Alle Infos auch auf der Homepage von Ulli Witttemann: https://consciouscontact.de/event/flying-high-landing-soft-innsbruck/

„Wie kannst Du so leicht sein?“
Vor etwa fünfzehn Jahren habe ich begonnen zu erforschen, was ich tun kann, damit mich auch leichtere und kleinere PartnerInnen mühelos in die Luft bringen können. Wann fühlt sich mein Körper leicht und geschmeidig an und was sind die hilfreichen Details, um einen Partner mit wenig Kraftaufwand beim Fliegen zu unterstützen? Es wird also um den effektiven Einsatz der Körperstruktur gehen an diesem Wochenende, um gutes Listening für einen gemeinsamen Bewegungsfluß und um die hohe Präsenz, die es für den akrobatischen Teil von Contact Impro einfach braucht. Wir werden den Körper in alle Richtungen öffnen und uns Schritt für Schritt vom Boden in die Luft hocharbeiten. Dafür habe ich in 25 Jahren konstanter Forschung mit CI viele Übungen auf allen Ebenen gesammelt. Das Erforschen von Kopfüber Situationen (Upside Down Momenten) und der rückwärtige Raum (backspace) wird uns eine neue Bewusstheit und Genuss in diesen eher ungewohnten Bereichen geben.

Natürlich wird auch Zeit sein für Eure Fragen und Jam-Momente, um das Gelernte im freien Tanzen auszuprobieren.

Lasst uns forschen und lernen, neue Bewegungsräume öffnen, den Tanzraum mit Leben füllen und gemeinsam Spaß haben!
Ich freue mich auf Euch!
 Ulli

Leitung:

Ulli ist erfüllt von einer tiefen Leidenschaft für Bewegung, Bewusstheit und Kommunikation. Nach einem Schauspielstudium und acht Jahren auf der Theaterbühne widmet er sich seit 2010 intensiv dem Unterrichten von Contact Improvisation, Playfight, Kommunikation und authentischer Begegnung. Mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in Kampfkunst, Tanz und Theater verbindet er Körperbewusstsein mit spielerischer Leichtigkeit und schafft inspirierende Räume, in denen tiefes Erleben möglich wird. Dabei legt er großen Wert auf eine Atmosphäre von Respekt und Achtsamkeit. Ein wichtiger Baustein seines Wirkens ist die Arbeit mit Berührung, Grenzen und Sinnlichkeit. Er coacht Einzelpersonen und Teams, organisiert Festivals und Retreats, unterrichtet Kurse und Workshops in München und hat seine Liebe für Begegnung in Bewegung und Phänomene des MenschSeins bereits in dreißig Ländern rund um den Globus geteilt.
www.consciouscontact.de

🚏Falkstraße 26, Innsbruck  

📅 Samstag 27. bis Sonntag 28. Juni 2025  

⏱️ Samstag: Workshop 11.00-14.00 und 15.00-18.00,
⏱️ Sonntag 10.30-13.30 und 14.30-16.30    

Preis: Gib was du kannst
🐥 Early Bird (bis 17.05.): 130 € – 280 €
🫶🏻 Regulär (ab 18.05.): 170 € – 280 €

⌨️ Anmeldeformular: https://forms.gle/i9pdbebY1GX8WjGR9

§ Haftungsausschluss: 
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Für Verletzungen, Schäden oder Verlust persönlicher Gegenstände wird keine Haftung übernommen. Jede/r Teilnehmer:in ist selbst dafür zuständig, die eigenen körperlichen Grenzen einzuschätzen und entsprechend achtsam zu handeln.⁩⁩

… und auch noch im Juni 2026

Playing with gravity-(RE-visiting) Basic Skills for Contact Improvisation 

WANN:Sa, 6.Juni // 11-16h 

WO:Pfarrsaal Innsbruck  

BEITRAG: 119.- / 89.-/ 69.- (normal/bring a friend /early Bird )

ANMELDUNG: hi@movingintopresence.at

In diesem kompakten Tagesworkshop nehmen wir die Basic Skills vor dem Hintergrund somatischen Wissens unter die Lupe um unseren Tanz mit geteiltem Gewicht geschmeidig und dreidimensional zu gestalten. Durch  Übungen aus somatischen Systemen, erfahrbarer Anatomie & Biomechanik sowie anhand Imagination/kinetischer Bilder  erkunden wir wie es möglich wird uns mühelos und freudvoll mit geteiltem Gewicht über unterschiedliche Ebenen zu bewegen. 

Technische Basic Skills 

  • Organisation des  eigenes Körpergewichts im Fallen, Rollen und auf den verschiedenen Ebenen
  • integrierte Körperbewegung / Floorwork
  • Tonusmodulation
  • Geben & Nehmen von Gewicht
  • Führen & Folgen im CI Duett

Invisible Skills:

  • Physical listening( Hören mit dem Körper)
  • Body-Mindset und der Zusammenhang mit deinem Tonus (Körperspannung) und  Faszien 

Event Link:

https://www.facebook.com/events/1264865332281873 

Ursula Fink; Künstlerin & Embodiment Coach  

ursulafink.com// fb:movingintopresence.vie // instagram: moving_intopresence

Weiter Workshops in diesem Jahr:  

  • 11.-13.12.2026  CI Workshop mit Ralf Jaroschinski

Dein Contact-Impro-Innsbruck WorkshopWochenend-Team
Gerda, Angelika und Christian