Nächste/Next FreiTanz Sonntage/Sundays 2025/2026:
English below:
im Jugendraum der Pfarre Saggen 18:00 – 21:00 Uhr
ab 29.03.2026 von 19:00-22:00 Uhr
Die geplanten Termine 2026 sind jeweils 18:00 Uhr:
18.01. / 01.02. / 15.02. / 01.03. / 15.03.
dann ab 19:00 Uhr: 29.03./ 19.04. / 03.05. / 17.05. / 07.06. / 21.06.
Hallo liebe Tanzgemeinde,
hiermit möchten wir Euch zum nächsten FreiTanz an Sonntagen um 18:00 Uhr einladen!
Ankommen ab 18:00 Uhr – Start WarmUp 18:15 Uhr – Tanz 18:30 – 20:30 Uhr – Cool Down bis 21:00 Uhr – Abschlusskreis bis ca. 21:30 Uhr – ab 29.03. eine Stunde später!
FreiTanz findet in einer barfußfreundlichen, alkohol- und substanzfreien, kooperativen und respektvollen Umgebung statt, nämlich in der Falkstraße 26, 6020 Innsbruck.
Zu Beginn wird es ein gemeinsames Warm-Up geben, zum Ankommen bei sich und im Raum.
Um Ablenkungen für uns Selbst und Andere zu vermeiden möchten wir Euch bitten im Tanzraum nicht zu sprechen.
Gemeinsam kreieren und halten wir einen Raum in dem wir frei tanzen können, in dem wir lernen und forschen mit unseren Emotionen & Gefühlen umzugehen.
Das bedeutet konkret, dass Wut, Trauer, Freude, Scham und Angst in diesem Raum Platz haben.
Bitte haltet einen Teil eurer Präsenz in wilderen (Wut-) Tänzen im Raum verankert, das hilft dabei, nicht in den Emotionen verloren zu gehen und hilft der Gruppe diese Energien in das Gemeinsame zu integrieren.
FreiTanz ist ein gemeinsames Erlebnis und in diesem Sinne möchten wir einen Rahmen schaffen in dem sich auch Menschen wohl fühlen die neu dazu kommen.
Feedback
Wenn du beim FreiTanz, davor oder danach Grenzüberschreitungen oder ungute Erfahrungen erlebt hast, ist es für uns hilfreich und angebracht wenn du uns davon berichtest (gerne auch anonymisiert).
z.B. über dieses anonyme Formular: https://form.jotform.com/251253681053048
Finanzielles
Wenn du aktuell keine 5-20 € geben kannst, dann komm bitte trotzdem und sag uns einfach kurz am Eingang Bescheid.
Das erfordert vielleicht etwas Mut, aber ich möchte, dass du von uns weißt, dass dein Da-sein für uns wichtig ist unabhängig von dem aktuellen Stand deines Bankkontos.
Und wenn du hohe finanzielle Kapazitäten hast zahl gern ausgleichende 20 €.
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Wasserflasche nicht vergessen!
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Mit Offenheit, Erdung, Authentizität und dem Erlauben unserer Neugier kreieren wir einen sicheren Raum.
Wir lassen uns nicht von unserem planenden, verlangenden und „griffigen“ Verstand leiten.
Wir nehmen unser Recht und unsere Verantwortung wahr, für uns selbst zu sorgen.
Wir erlauben anderen den Raum und das Recht für sich zu sorgen.
Je sicherer der Raum, desto mehr können wir uns entspannen und dem Tanz erlauben uns zu tanzen.
Wir freuen uns auf DICH!
Wenn du eine Einladung per Mail haben möchtest, dann melde dich auf unserer Mailingliste an:
If you want to get an invitation by email:
Dein Freitanzteam
Eingang zum Tanzraum
Dear Dance-Community of Innsbruck,
Dates see above
6 – 9 pm
Falkstraße 26
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In the beginning there will be a joint warm-up to arrive in the room and with yourself.
FreiTanz costs 5- 20 €.
The contributions go towards the rent & equipment to the playlist creator and the organizers.
FreiTanz takes place in a barefoot-friendly, alcohol and substance-free, cooperative and non-judgmental environment, namely at Falkstraße 26.
FreiTanz is a collaborative event and aims to create a safe space for free and exploratory movement.
We all have our own boundaries and interpretations, so respect & acceptance of ourselves and others is the foundation of this event.
To avoid distractions for ourselves and others we would like to ask you to have conversations outside the dance hall!
FreiTanz is a collective event and aims to create a safe space for free and explorative movement.
We all have our own boundaries and interpretations, therefore respect & acceptance of ourselves and others is the foundation of this event.
Please help us to create a space where everyone can just dance, where no one feels uncomfortable/judged.
Please try to keep contact improvisation and more wild dances to the sides of the dance floor.
FreiTanz is a shared experience and with this in mind we would like to create a setting in which people who are new to the group also feel comfortable
Don’t forget your water bottle!
See you on the dance floor!